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本文目录一览： 1、成年男性每日所需营养? 成年男性每日所需营养? 人体每日所需的营养标准如下：基础营养 蛋白质：每日摄入量应占总热量的10%，约为5565克。 醣类：占总热量的4555%，至少2...
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本文目录一览： 1、成年男性每日所需营养? 成年男性每日所需营养? 以一天2000卡为基准来计算，这样的热量之下，建议一个人每天摄取60公克的蛋白质、55公克的脂肪、320公克的碳水化合物、240...
